REFLESSOLOGIA PLANTARE IN GRAVIDANZA

La Tecnica conosciuta come Reflessologia Plantare può aiutare a risolvere alcuni disturbi, nei classici 9 mesi, durante il parto ed anche dopo la nascita del bambino.

Che cosa è la Reflessologia Plantare?

È una “tecnica” naturale, non invasiva, basata sulla digitopressione di particolari e specifici punti reflessogeni localizzati sul piede; è fondata sul concetto che tali punti, rappresentati in zone, abbiano delle dirette correlazioni con le parti del nostro corpo.
Lo stimolo è finalizzato ael recupero e mantenimento dell’equilibrio energetico all’interno dell’organismo.
La teoria ci dice che i piedi sono considerati come immagini speculari del corpo e che la stimolazione di determinati punti reflessi puo’ indurre un effetto positivo nella zona o parte corrispondente nel corpo, stimolandolo, aiutandolo nella fase di autoguarigione.
Considerata come metodo tra i più rilassanti ed efficaci, con un trattamento di un’ora in genere concede sensazione di benessere e riposo favorendo in seguito il sonno notturno.

La Reflessologia Plantare può aiutare la donna nel periodo della gravidanza?

Durante la gravidanza il corpo subisce cambiamenti significativi, funzionali alla nuova nascita, i quali influenzano il livello emozionale, ormonale e fisiologico. Un ottimo percorso Reflessologico aiuta a ripristinare il giusto equilibrio interiore contribuendo a mitigare, alleviare o evitare disagi derivanti da questi cambiamenti.
Nello specifico è stato dimostrato di poter contribuire positivamente a indurre:

• Rilassamento generale e sollievo da stress e ansia
• Aumento dei livelli di energia
• Mitigazione di indigestione, bruciore di stomaco, nausea e/o vomito
• Attenuazione di mal di schiena e dolore sciatico
• Riduzione della ritenzione di liquidi ( es. in piedi e caviglie)
• Rilassamento dei legamenti
• Diminuzione di insonnia e disturbi del sonno

È sempre consigliato rivolgersi ad un Reflessologo/a qualificato che preferibilmente abbia esperienza nel trattamento di donne in gravidanza. È importante!

La Reflessologia Plantare può favorire o indurre il travaglio?

Trattamenti di Reflessologia Plantare nelle fasi finali della gravidanza aiutano il corpo ad entrare in un profondo stato di rilassamento e questo può provocare l’insorgenza spontanea di contrazioni, evitando così la necessità di un intervento medico. Nel caso le contrazioni tardino a manifestarsi, il Reflessologo o l’Ostetrica può avvalersi di tecniche specifiche di “induzione“ per stimolare la produzione dell’ormone Ossitocina, che favorisce l’innescarsi di contrazioni uterine e la produzione di latte materno. 

Ringraziamo l’autore di questo articolo:
Giuseppe Armellino – Professionista e docente, specializzato in Riflessologia Plantare
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